Для работы на Крайнем Севере привлекаются квалифицированные специалисты из крупнонаселенных регионов страны. Надо понимать, что будущим работникам вахт по прибытию предстоит работать и жить в необычных для них природно-климатических условиях и нетрадиционной социальной обстановке.
У вновь прибывшего на Север работника возникают защитные реакции организма, обеспечивающие приспособление к неестественным условиям. Наступает так называемый адаптационный синдром, при котором значительно повышается устойчивость организма к изменениям атмосферного давления и холоду.
У каждого человека процесса адаптации протекает с разной скоростью. Это объясняется тем, что порог фактора экстремальности у каждого индивидуален. На него оказывают влияние предварительные тренировки, медикаменты и психоэмоциональная настроенность человека. Естественно, что молодые люди обладают более высоким потенциалом приспособления, который выражается быстрее.
Полная адаптация человека к северным экстремальным условиям сопровождается перестройками всего обмена веществ, а также влечет изменения нейроэндокринных механизмов регуляции. Адаптация происходит в три этапа: начальный период длится до полугода, за ним следует период нормализации важнейших функций организма (около 2-3 лет) и далее идет период стабилизации (от 10 до 15 лет).
Выбирая для себя вахтовый метод организации работ, следует сопоставлять свои желания получения хорошего заработка с реальными возможностями своего организма трезво оценивать целесообразность такой работы для себя.